Apriamo gli eventi del 2023 con una nuova presentazioni del libro di Daniele Novara “La manutenzione dei tasti dolenti. Come riconoscerli e gestirli per stare bene con se stessi e gli altri” (edizione BUR Rizzoli).
Il prossimo appuntamento si svolgerà all’interno degli incontri “Dialoghi solidi” a cura della Fondazione Pensiero Solido, venerdì 13 gennaio alle 18.30 in diretta online.
Daniele Novara dialogherà con Antonio Palmieri su come essere buoni genitori nel 2023.
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A tutti noi è successo almeno una volta di avere dei comportamenti inadeguati, delle reazioni improprie scatenate da una frase o un commento all’apparenza banali e che invece, improvvisamente, risvegliano emozioni negative, di rabbia, di vergogna, di frustrazione. Sono i “tasti dolenti”, condensati emotivi e psicologici strettamente collegati ai vissuti della nostra infanzia, esperienze dolorose che possono riemergere andando a influenzare negativamente le relazioni con noi stessi e gli altri.
Tutti abbiamo delle fragilità, dei “nervi scoperti”, ma imparare a gestirli è possibile.
In questo libro, Daniele Novara, mettendoci a disposizione la sua lunga esperienza nella gestione dei conflitti, ci insegna a riconoscere i nostri tasti dolenti e a capire come governarli nei diversi ambiti della vita: in famiglia, con i figli, nei rapporti di coppia, sul lavoro, con gli amici.
Un libro che ci accompagna passo dopo passo alla scoperta delle nostre risorse interiori, una guida per imparare a muoverci nelle situazioni conflittuali con competenza invece che con disagio o paura.
Con le giuste strategie cambiare è possibile e, come spiega l’autore, “possiamo creare una benefica manutenzione dei tasti dolenti e liberare nuovi spazi per noi stessi e gli altri”.
